club der kleinen dinge

Mit diesem ‚club der kleinen dinge‘ möchte ich vor allem die Beziehung zwischen Körper,Wahrnehmung, Bewegung und Denken/Fühlen in den Mittelpunkt stellen, und Menschen einladen das Wunder der Selbstregulation unseres Organismus ‘live und in Farbe’ zu erleben während wir uns darin üben gemeinsam unsere Wahrnehmung zu entwickeln.

Im Grunde liegt der Inhalt dieser Treffen zwischen Selbsterfahrung und Pädagogik und richtet sich darauf neue Perspektiven des Wachstums in seiner Person zu entwickeln, wie auch in der Unterstützung von krankheitsbedingten Problemen (körperliche Beschwerden, psychisches Unwohlsein, Sinnverlust, etc.).

 Die Sitzungen verbinden angeleitete Meditationen, angeleitete sensorielle Bewegungen und Konzepte die uns Wege aufzuzeigen, wie wir mit dem körperlich Erlebten in Resonanz treten und aufgrund dieser Erfahrung neue Strategien für unser Leben entwickeln. Ebenfalls wirken sich die Bewegungs- und Wahrnehmungsanleitungen sehr unterstützend aus auf die Selbstregulation des Körpers und führen direkt in eine entspanntere, körperbewusstere Haltung und Bewegung. 

Wir sind eingeladen den Körper als Schauplatz und Fahrzeug des Lebens in Intimität mit sich selbst zu bewohnen. Für mich ist es eine Priorität das wir, gemeinsam einander unterstützend, stets autonomer werden in der Anwendung der hier angebotenen Möglichkeiten und Methoden.

Die Sitzungen finden immer dienstags von 19:30-21:00 statt. Eine regelmässige Teilnahme übt uns in dem erleben und hat sich als Ausrichtung bewährt, jedoch ist es jedem freigestellt dazu zu kommen wie man das selbst für stimmig empfindet. Um teil zu nehmen bitte eine Email Adresse hinterlassen.